私は20年ほど前からダイエットや生活習慣病について調査をしてきました。
今まで世の中で流行ったダイエット方法についてのありとあらゆる論文を読み
現在も最新のダイエット方法について調べています。
世の中には、いろんなダイエット方法がありますが、本当に効果のあるダイエットとは
ダイエットしようとする人の体質や性格により異なります。
この機会に本当に自分にあったダイエット方法を発見していただければと思います。
逆に、ダイエットする行為には、すべての人に共通する内容もありますので、
そちらも情報共有させていただきたいと思います。
ああ、唐突にダイエット話をして申し訳ありません。
申し遅れましたが、私は、どこにでもいる普通のサラーリマンTomと申します。
医療系システム会社に勤めており、生活習慣病とダイエットに関しての調査や研究論文を
調べることが多くダイエットについて詳しくなりました。
せっかくなので、その知識を皆さんにも情報共有させてもらえればとブログを始めました。
是非、皆さんにも自分にあった的確なダイエット方法を見つけていただければと思います。
今後、私が今まで調べたダイエットに関する情報を、すべて皆さんに発信していきますので
楽しみにしていてくださいね！
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