皆さん、はじめましてTomです。
まずは私の自己紹介をします！
私は、どこにでもいる普通のサラーリマンです。
皆さん、よろしくお願いします。
私は20年ほど前からダイエットや生活習慣病について調査をしてきました。
医療系システム会社に勤務していて、生活習慣病とダイエットに関しての調査や研究論文を調べることが多くダイエットについて詳しくなりました。
今までに世の中で流行ったダイエット法について、ありとあらゆる論文を読みました。
今も最新のダイエット法について調査をしています。
世の中には、いろんなダイエット法がありますが、本当に効果のあるダイエットとはダイエットしようとする人の体質や性格により異なります。
皆さんには、本当に自分にあったダイエット法を発見していただければと願っております。
逆に、ダイエットする行為には、すべての人に共通する項目もあります。
せっかくなので、その知識を皆さんにも情報共有させてもらえればとブログを始めました。
是非、皆さんにも自分にあった的確なダイエット法を見つけていただければと思います。
私が今まで調べたダイエットに関する情報をすべて皆さんに発信していきますので楽しみにしていてください！
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